YIN YOGA BASIS

3 Wochenend-Module
basierend auf den 5 Elementen von TCM
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ADVANCED YIN MODULE

Weiterführende Modulen zur Vertiefung
mit unterschiedlichen Schwerpunkten

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Yin Yoga Basis Ausbildung

  • Yin Yoga Positionen und ihre Wirkungen

  • Einführung in Traditionell Chinesische Medizin
  • Die 5 Elemente nach TCM und ihre Qualitäten
  • Meridiane und Faszien
  • Yin Yoga Sequenzing
  • Kombination von Yin und Yang
  • Meditation
  • 6 Yin Yoga Videos basierend auf den Elementen
  • ein vollständiges PDF-Skript mit allen Inhalten und Bildern

Diese Ausbildung bringt dich in tiefe Verbindung mit dem ruhigen, meditativen Übungsstils des Yin Yogas und gibt dir ebenfalls die Möglichkeit in dich selbst einzutauchen. Yin Yoga ermöglicht es, in Achtsamkeit zu üben und ein tiefes Verständnis und Vertrauen zu unserem Körper aufzubauen indem wir zurück ins Fühlen und Erleben des eigenen Körpers und der eigenen Emotionen kommen.

Im Yin Yoga werden die Übungen bis zu 5 Minuten lang gehalten, wobei mit Entspannung und Loslassen geübt wird. So kommen wir in tiefere Gewebeschichten, die Faszien und unser Körper wird sanft gedehnt. Körperliche Verspannungen, Blockaden und Verkürzungen können sich lösen und heilen.

In den drei Wochenenden lernst Du alle wichtigen Yin-Positionen und ihre Wirkungen kennen. Du bekommst einen Einblick in Traditionell Chinesische Medizin und dessen Lehre der 5 Elementen. 

Hierbei werden wir mit den Elementen Erde, Wasser, Holz, Metall und Feuer arbeiten und die Verbindung der jeweiligen Qualitäten und Wirkungen kennen lernen.

Es erwarten dich tägliche, ausgedehnte Yin Einheiten und geführte Mediationen. Du wirst die 12 Meridiane nach TCM, die feinstofflichen Energielaufbahnen in unserem Körper, kennenlernen und deren Gebrauch und Einsatz erarbeiten.

Wir werden Sequenzing und Stundenaufbau von Yin Yoga Stunden besprechen, wie auch die Kombination von Yin Yoga in Yang Flow Stunden. Vincent wird mit euch den Einsatz von Musik in Yin Stunden besprechen und ebenso eine Einführung in Meditation geben.

Eine bereits abgeschlossene Yoga-Ausbildung ist für diese Ausbildung keine Voraussetzung und offen für alle Level und Kenntnisse.

Online  LIVE  2021

13./14. NOV | 20./21. NOV | 27./28. NOV

jeweils 09.00 – 18.00 Uhr (90min Mittagspause)

KOSTEN: Gesamtpreis: 750€

Anzahlung 150€ mit Anmeldung

* Early Bird Zahlung bis 13/09/2020 : 675€ *
* Share your screen mit Freunden oder Familie : 600€/Pers. *

Infos PDF und Anmeldung

Advanced Yin YogaModul 

EMOTION 

Online live Termine:

neue Termine in Kürze

Kosten: 250 €

In diesem Modul wollen wir tiefer in die Bedeutung und Existenz der Emotionen eintauchen.

Unser Verhalten, unsere Wahrnehmung im Äusseren wie auch von uns Selbst sind zu einem grossen Teil von unseren Emotionen gesteuert und ohne unsere Emotionen wären nicht lebensfähig da sie ein wichtiger Bestandteil unseres menschlichen Wesens sind.

Wir wollen dieses Wochenende nutzen um den verschiedenen Emotion Raum zu geben, sie zu verstehen und akzeptieren und ihre Existenz etwas mehr zu erforschen.

Dabei werden wir das Wissen alter Traditionen, dem Buddhismus, der Traditionell Chinesischer Medizin und den indischen Veden kennen lernen und mit unserem eigenen Verständnis von ganzheitlicher Energie Arbeit kombinieren.

Es erwarten dich ausgedehnte Yin Yoga Sequenzen, geführt Meditation und vor allem ein tiefer Austausch mit uns und der Gruppe.

Eine abgeschlossene Yoga Ausbildung ist keine Voraussetzung, jedoch werden wir etwas genauer auf die jeweiligen Yin Positionen eingehen. Somit kann dieses Modul als eine schöne Weiterführung einer Basis Yin Yoga Ausbildung gesehen werden, wie auch als Vertiefung deiner eigenen Yoga Praxis oder deines Weges als Yogalehrer, Therapeut, Couch oder ähnlichem.

Impressionen

„Es war ein sehr berührender Abschlusstag unserer 50h Yin Yoga Trainer Ausbildung von Laura Klocke. … . Die Ausbildung war toll. Neben dem notwendigen theoretischen Input hat gerade Lauras Art der Einladung in die Positionen während der praktischen Yin Yoga Einheiten einen bleibenden Eindruck hinterlassen und mir damit ein tieferes Verständnis für mich und meine Yin Praxis vermittelt. Von ❤️ Danke.“
Steffen Sander 
Steffen Seva Sander, 09/2019
„Liebe Laura, es war so wundervoll das ich ein Teil dieser wunderbaren Gruppe sein durfte 
 und du mit soviel Leidenschaft, Herz und Wissen  uns gelehrt hast, wie wir dieses an unsere Schüler weiter geben dürfen. Ich danke dir von ganzem Herzen für alles was du uns in diesen Stunden der Ausbildung geschenkt hast.“
 
Dagmar Schroebler, 08/2020
„Ein wundervolles Wochenende und das letzte  Yin Yoga Ausbildungswochenende ging heute zu Ende. Staunend über viel neues Wissen und Übungen. Viel was sich tief in mir mitbewegen durfte. 
Dankbar für eine wundervolle Ausbildungszeit bei einer tollen HerzensYogaLehrerin und Teachertrainerin.
Mit vielen neuen zauberhaften Schätzen in meinem Koffer reise ich weiter auf meinem Weg. Neues Land im Inneren entdecken,  beim eigenen Yin Yoga Training Zuhause auf der Yogamatte. 
Neues Land im Äußeren betreten.  Den Yin Yoga Weg weitergeben und Menschen begleiten. Wirken. 
Raum schaffen für alles was ist. Für alles was sein darf und kann. 
Zur richtigen Zeit, am richtigen Ort.
Ich freu mich darauf ♡
Nochmal ein ganz herzliches Dankeschön an liebe Laura für deine wunderbare Ausbildung und dein Wirken es war so so so bereichernd und schön. heartfelt thankyou“
 
Christina Duering , 08/2020
„Liebe Laura, 
ich möchte dir noch einmal von Herzen Danke sagen!
Danke dir dafür, dass du deine Leichtigkeit , dein Wissen, deine Freude an Yin mit uns geteilt hast
Danke, wie du mein Leben verändert hast!”🙏🏻🎁❤️
Martina Bergler, 08/2019

„Ich möchte dir gerne noch ein Feedback zu deiner genialen Yin Yoga Ausbildung geben. Ich fand sie toll. Sie hat einen guten Einblick und Überblick über das was hinter/im Yin Yoga ist und du hast es für mich sehr einleuchtend erzählt. Immer wieder gerne. Nochmals Danke“

Katrin Bienmüller, 08/2019
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